Привести тело в форму. Убрать лишний жир. Нарастить мышечную массу. Первые шаги

Прямой эфир из Instagram от Попретинский Иван Алексеевич - профессиональный спортсмен, тренер и преподаватель со стажем более 16-ти лет. Мастер Спорта по бодибилдингу. Тренер по фитнесу и инструктор ЛФК, категории VIP. Судья соревнований по болибилдингу и фитнесу. Дипломированный повар, технолог продуктов питания. Лектор фитнес конвенций и преконвенций, спикер на конференциях, спорт и ЗОЖ мероприятиях. Веган более 8ми лет. Автор уникальной программы по улучшению физического состояния организма «Genetics Update». Контакты для связи: Instagram FaceBook ВКонтакте e-mail @