10 تمارين البايسبس يجب عليك القيام بها !! كما
أفضل تمارين البايسبس ( العضلة ذات الرأسين ) يجب عليك القيام بها للحصول على نتائج سريعة باستخدام الدمبل و البار و الاجهزة
أقوى تمارين البايسبس للتضخيم وتكوير,biceps workout,فجر عضلة البا&
7 months ago 00:05:10 1
7 months ago 00:10:52 1
7 months ago 00:10:01 1
8 months ago 00:08:04 1
8 months ago 00:03:10 1
9 months ago 00:04:07 1
9 months ago 00:04:31 1
9 months ago 00:09:00 1
9 months ago 00:03:32 1
9 months ago 00:04:45 1
12 months ago 00:08:23 1
12 months ago 00:08:01 1
1 year ago 00:05:40 1
1 year ago 00:06:27 2
1 year ago 00:11:44 1
1 year ago 00:07:36 1
1 year ago 00:03:42 1
1 year ago 00:10:24 6
1 year ago 00:04:55 1
1 year ago 00:04:58 1
1 year ago 00:06:08 1
2 years ago 00:06:59 1
2 years ago 00:02:41 99
2 years ago 00:04:22 1
