БОЛЬШОЙ КУРСЗдоровье.Стройность.МолодостьСТАРТ 5 НОЯБРЯ👇🏻
Я, Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги “Друг по имени Кето“, на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров.
Приглашаю на текущие курсы :
Очень простой и полезный кето рецепт: лепешки с сыром и зеленью. Для приготовления лепешек не нужна даже мука!
Лепешки заменят вам хлебобулочные изделия и разнообразят ваше кето меню.
🥦Лепешки с сыром и зеленью
Ингредиенты:
Яйца 4 шт.
Вода 160 мл
Шелуха псиллиума 4ст.л.
Сыр моцарелла твердый - 250г
Лук зелёный или другая зелень - по вкусу
Соль - по вкусу
Приготовление:
- смешать яйца и воду до образования пены
- постепенно всыпать псиллиум, перемешать
- добавить тертую моцареллу и соль по вкусу
- зелень измельчить, добавить в тесто, пере
8 views
1016
263
1 week ago 00:05:42 1
Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.
2 weeks ago 00:02:18 1
Творожный Кето Торт понравится всем! Без глютена, без сахара.