Разогрев перед занятиями балетом, партерная гимнастика.
Небольшой 1.5 часовой разогрев перед классикой, не планировала выкладывать, так что не судите качество картинки - главное суть))
Занятия балетом для взрослых с нуля
Пишите!)
2 views
5598
1992
2 months ago 00:07:02 1
НЕОБЫЧНЫЙ ДЕСЕРТ “ЗАВАРНЫЕ КОЛЬЦА“ С НЕЖНЫМ КРЕМОМ И ШОКОЛАДНО-ОРЕХОВОЙ ГЛАЗУРЬЮ🥯🤤
2 months ago 00:10:15 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
2 months ago 00:02:12 5
Как мыться в русской бане
2 months ago 00:15:15 7
15 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаря
2 months ago 00:57:09 21
ЙОГА для здоровой СПИНЫ и СТРОЙНЫХ НОГ | Растяжение позвоночника и тазобедренных суставов
2 months ago 00:34:35 1
Умеете жарить чебуреки? Вы ошибаетесь! Все, что вы не знали о чебуреках! Сталик Ханкишиев!
2 months ago 00:10:37 1
Танцевальная разминка на карантине | Разогрев перед тренировкой дома
2 months ago 00:05:14 1
ТОП-6 Кувырков для Экзота (уровень базовый)
2 months ago 00:19:34 1
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
2 months ago 00:06:18 2
Делай Это Перед Каждой Тренировкой. Универсальная разминка.
2 months ago 00:20:50 1
12 Практических Фактов о Молитве Иисусовой.
2 months ago 00:01:01 1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
2 months ago 00:06:28 1
УРОК ВОКАЛА, РАСПЕВКА ЗА 7 МИНУТ
2 months ago 00:00:07 1
ЛЕЧЕБНАЯ ТАЙНА от боли в спине #здоровье #упражнения #болитспина #поясница
2 months ago 00:34:28 1
ЧЕБУРЕКИ - сочные, настоящие, крымские, узбекские! Самые вкусные!
2 months ago 00:03:13 1
Разминка голеностопа перед занятием танго
3 months ago 00:15:15 1
15 МИН НИЗ ТЕЛА С ФИТНЕС РЕЗИНКОЙ - стройные ноги, объемные ягодицы тренировка
3 months ago 00:13:37 1
Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.
3 months ago 00:09:33 1
Битва в РПЛ! Факел - Динамо Махачкала | Обзор футбольного матча 11 тура