РУЛЕТ со сливочным ЛОСОСЕМ! Лучший закусочный рулет на диете
Друзья, всем привет! Хочу предложить вашему вниманию закусочный рулет для кето диеты! Может показаться, что приготовить рулет со сливочным лососем будет сложно, на самом деле это не так. Готовится закусочный рулет очень просто и невероятно быстро.
✔️ Кето рецепт: РУЛЕТ со сливочным ЛОСОСЕМ
Яйца куриные 2 шт. 3 белка
Мука кокосовая 25 гр.
Вода 30 мл.
Соль
Масло сливочное 25 гр.
Красная слабосоленая рыба 75 гр.
Творожный сыр 40 гр.
Укроп
Кокосовое масло для обжарки
✔️ КБЖУ на 100 гр:
Ккал - 226, Б - 12 гр., Ж - 17 гр., У - 5 гр.
✔️ Тайм-код:
00:00 - Вступление
0:47 - Делаем блины для рулета
1:56 - Режем начинку
2:14 - Собираем рулет
3:13 - Готовое блюдо
★ Мы в социальных сетях★
👉 Вконтакте:
👉 Мой инстаграм:
👉 Подпишитесь на НАС
👉 Дзен
1 view
383
73
3 months ago 00:05:17 1
Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!
3 months ago 00:04:45 1
Как Сделать МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ / Готовим Дома РУЛЕТ
3 months ago 00:02:25 1
Шикарные МЯСНЫЕ ПАЛЬЧИКИ из ГОВЯДИНЫ в томатном соусе
3 months ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
4 months ago 00:04:16 1
Вкуснейшие рыбные рулеты! Рулеты из хека с овощами и сыром в духовке! Блюда на праздничный стол!