Беговое ОФП. Выпуск 3
Продолжаем наши выпуски Бегового ОФП от Анны Миляевой, которые помогают нам бегать правильно, долго, быстро и без травм! На этот раз Аня разбирает ...
5 views
5600
1994
6 months ago
00:44:00
1
Беговой клуб «Полёт» - презентация сезона 2024-2025 (запись прямого эфира)
6 months ago
01:21:49
1
Александра Морозова: Московский марафон, тактика бега, тренер с телефоном и сложный выбор кроссовок
7 months ago
00:09:07
3
Какие делать беговые упражнения - Есть ли универсальный комплекс СБУ?
7 months ago
00:06:04
1
СБУ для начинающих - Как выполнять - Для бегунов
7 months ago
00:12:37
1
Специальные беговые упражнения - Беговая тренировка - Подготовка бегуна
7 months ago
00:10:27
1
Бег 30 метров - Как хорошо сдать норматив в короткий срок - Спринтерский бег
7 months ago
00:00:42
1
ОФП после скоростной работы с тренером #бег #офп #пробежка #выходной #интервалы #силовая #резинка
8 months ago
01:56:27
1
Анна Миляева: как полюбить бег 🏃 и бегать без травм
8 months ago
00:23:11
1
Корпусишку рыхлую подкачать. Комплекс ОФП для тела (корпус, кор)
9 months ago
01:20:19
6
Что такое йога и зачем она бегунам? Польза йоги и дыхательных практик
9 months ago
00:22:32
9
Вас когда-нибудь имели до трясучки в ногах? Сейчам устроим! Комплекс упражнений для ног. ОФП.
9 months ago
00:10:49
1
НОГИ В БЕГЕ - Как работают - Развитие техники, растяжка и подготовка суставов
9 months ago
01:27:53
1
Бег для новичков: как начать бегать и влюбиться в это занятие? | Сергей Корнеев, Елизавета Гарицына
10 months ago
00:01:24
1
Беговая тренировка + гонка на выбывание 🔥🔥🔥
10 months ago
00:07:36
12
Соревнования по бегу среди участников школы бега Чемпион / 100м/400м/800м/3000м
10 months ago
00:00:07
1
#зарядка #бег #спб #паркпобеды #сбу #офп #интервалы #силовая
11 months ago
00:08:16
8
Элементы техники бега - Часть 1 - Работа рук, ног, корпуса бегуна
11 months ago
02:01:18
1
#57 - Андрей Бабкин. Исполнительный директор ВОСОО “ФЛА“
11 months ago
00:06:34
1
VLOG I ОФП. Бег. Прыжки. Лето. Каратэ WKF. Бей и беги
11 months ago
00:07:57
1
Медленный бег - Джоггинг - Бег трусцой
11 months ago
00:08:51
1
Интервальная тренировка - Развитие специальной выносливости - Бег
11 months ago
01:20:03
1
Подготовка к марафону Белые Ночи. ОФП для Бегуна. #бег #здоровье #офп #марафон
12 months ago
01:00:13
1
Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов
1 year ago
00:28:54
1
Так тренировались Бивол и Бетербиев! Тренировки на высоте 2100 метров
Back to Top