-55 кг! Меню Для Похудения на День! похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич

-55 кг! ПП Меню Для Похудения на День! похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» МОЙ ИНСТАГРАМ Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео 00:00 - Начало 00:21 - Завтрак Для Похудения 02:14 - Перекус Для Похудения 02:39 - Обед Для Похудения 05:34 - Ужин Для Похудения 07:40 - Салат Для охудения ✅ Завтрак Для Похудения Конвертики с сыром яйца куриные - 2 шт (100 г) сыр - 50 г молоко 2,5% - 50 мл масло растительное - 1 ст.л. (7 г) крахмал кукурузный - 1 ч.л. (5 г) соль по вкусу Выход 1 порция ✅ Обед Для Похудения Крем-суп Грибной шампиньоны - 400 г грибы сушеные - 30 г