Ицюань (Пост-3) / Туйтуо и Тибао Чжуан - 20 мин. / Чентуо Чжуан - 20 мин.

Ицюань (Пост-3) / Фубао Чжуан - 20 мин. / Пинбао Чжуан - 20 мин. Практика Ицюань в период Великого поста-2024. Мурманск, 20 марта 2024 г. 📌 Общая стратегия на первый период 40-дневного цикла практики - настояться в столбах. С помощью столбовой практики мы объединяем сознанием все свое тело. При внешне неподвижности достигаем внутреннего движения. Собираем в себе силу, сотканную из противоречий. В итоге мы стремимся к достижению состояния, когда сознание и сила приходят в одну точку. ✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу: ✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие: ✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания: ✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела: ‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань В Контакте: #Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом