Ицюань (Пост-6) / Ченбао Цзоши Чжуан - 20 мин. / Цзицзи Фуань Цзоши Чжуан - 20 мин.
Практика Ицюань в период Великого поста-2024.
Москва, 23 марта 2024 г.
📌 В первую очередь выражаю сочувствие и соболезнование родным и близким погибших во время вчерашнего теракта.
В связи с отменой Чемпионата и Первенства России по Киокусинкай я вместе первой частью нашей команды Мурманской области вернулись в Мурманск. И для практики сегодня остался вечер. На улице уже темнеет, поэтому сделаем домашнюю тренировку.
Поработаем над столбами в позиции сидя - Цзоши Чжуан. С одной стороны эта практика соответствует базовым принципам практики стоя, но с другой стороны есть свои особенности. И на них мы сосредоточимся.
В этих столбах сохраняются наши принципы.
С помощью столбовой практики мы объединяем сознанием все свое тело.
При внешне неподвижности достигаем внутреннего движения.
Собираем в себе силу, сотканную из противоречий.
В итоге мы стремимся к достижению состояния, когда сознание и сила приходят в одну точку.
✅ Ицюань для начинающих-1 / Московская Школа Ицюань / Ицюань для Кёкусинкай / Столбы, Шили, Моцабу:
✅ Ицюань для начинающих-2 / Ицюань - Кёкусинкай / Добавляем рубящие техники и Фали / Строим занятие:
✅ Ицюань для начинающих-3 / 15 минут Ченбао Чжуан / Подробно о работе сознания:
✅ Ицюань для начинающих-4 / 13 минут Ченбао Чжуан / Сборка единого тела:
‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань
В Контакте:
#Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом
3 views
9
3
8 months ago 00:38:17 1
Ицюань (Пост-20) / Цзоши Ченбао и Хуньюань Чжуан / Цзоши Фуань Шили и Фали