Лордозы и кифозы это естественные изгибы нашего тела. Но иногда они выходят за пределы нормы и можем наблюдать состояние гиперлордоза или гиперкифоза. В этом видео поговорим о причинах гиперлордоза поясницы и что с этим делать.
1 view
158
35
3 months ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:12:50 1
Не делай это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)
3 months ago 00:00:33 1
Гиперлордоз. ЧТО ДЕЛАТЬ ? #лордоз #гиперлордоз #поясница #тренеронлайн #gartmanfit
3 months ago 00:21:40 17
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
3 months ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
3 months ago 00:13:44 1
Как исправить поясничный гиперлордоз?
3 months ago 00:18:43 1
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
3 months ago 00:08:18 1
Как убрать НИЗ ЖИВОТА! Не ДЕЛАЙ эти упражнения!
3 months ago 00:26:25 1
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава
3 months ago 00:19:06 6
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик
3 months ago 00:09:02 1
5 упражнений при гиперлордозе, как убрать выпячивание живота | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
3 months ago 00:13:22 1
ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
3 months ago 01:25:06 10
МФР УПРАЖНЕНИЯ: РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ, УБРАТЬ БОЛЬ, СПАЗМЫ, ЗАЖИМЫ, УВЕЛИЧИТЬ ГИБКОСТЬ И УЛУЧШИТЬ ОСАНКУ
4 months ago 00:00:52 1
Передний наклон таза / Гиперлордоз в пояснице / Упражнение #упражнения