Вчера в Новосибирске в рамках социального проекта “Наставник“ прошло занятие по фасциальной растяжке
Отрабатывали упражнения на:
- координацию и баланс,
- межполушарное взаимодействие,
- растяжку, подвижность и усиление тазобедренных суставов.
Следующее занятие - подготовка к адаптивной акробатике. 🤸
Будем повышать гибкость, подвижность и усиление шеи, изучать на практике суставную гимнастику.
👕 Форма одежды - спортивная, не стесняющая движений.
Приглашаем к нам присоединяться)
Занятия проходят по адресу: г. Новосибирск, ул. Владимирская, 1,
без оплаты.
Остались вопросы? Звоните, пишите - 8 913 941 1820
1 view
233
37
4 weeks ago 00:01:00 1
В ТВОЕМ ТЕЛЕ 20 КГ ФАСЦИИ (Гибкость и боль в спине)
1 month ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
1 month ago 00:01:00 1
ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА ? (Человек Пенфилда)
2 months ago 00:01:00 1
ПРАВДА ПРО МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
3 months ago 00:03:08 1
Фасциальная растяжка, Сухум
4 months ago 00:28:08 4
Как вам НЕ НУЖНО растягиваться? Что такое ЗДОРОВАЯ ГИБКОСТЬ? НАУЧНЫЙ ВЗГЛЯД на СТАТИЧЕСКУЮ растяжку от Пенкин Егор
5 months ago 00:20:15 1
ЭТАП 1. Реабилитация кисти. Перелом дистального отдела лучевой кости.
5 months ago 00:01:00 1
КАК УЛУЧШИТЬ ГИБКОСТЬ БЕЗ РАСТЯЖКИ И УПРАЖНЕНИЙ ?
5 months ago 00:18:22 1
Фасция: загадка матрицы тела | Цигун и Фасции (2021)
7 months ago 00:48:38 1
“Школа Здравого Смысла“
8 months ago 01:06:17 1
Фасциальная растяжка, Тверь
9 months ago 00:07:00 1
БОЛИТ ИКРА и ПЯТКА 🔴 Триггерные точки камбаловидной мышцы
9 months ago 00:47:50 1
Может ли общество быть здоровым, когда бюрократия больна?
9 months ago 00:33:46 1
ДЫШАТЬ СОРАЗМЕРНО СВОИМ ВОЗМОЖНОСТЯМ - ВОТ ЦЕЛЬ! ШАГ 4-Й НА ПУТИ К САМОСОВЕРШЕНСТВУ
12 months ago 00:09:54 1
Свобода и лёгкость в пояснице!
12 months ago 00:03:11 1
8 упражнений для здоровья плечевого сустава и шеи !
12 months ago 00:01:22 1
Изометрическая гимнастика, Новосибирск
12 months ago 01:19:08 1
Уникальная методика позволяющая значительно улучшить качество жизни через работу с телом.
1 year ago 00:23:40 1
Упражнения для осанки всего 20 минут в день! | Остеопат Марина Просветина