Диабет или нет? Личный дневник. День 1 (). Глюкоза 17,48 и гликированный гемоглобин 14,9
Если Вам интересны мои видео, то можно перечислить денежку на развитие канала на сбер-карту 2202 2036 0471 9221. Буду ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА за любую сумму! Даже 5 или 10 рублей дают понять, что мой канал кому-то нужен и полезен:)
Диабет или нет? Личный дневник. 1 июля. День 1 (). Глюкоза 17,48 и гликированный гемоглобин 14,9.
Последние 3-4 недели заметила неприятные симптомы.
1) Похудела примерно на 7 кг (вес был идеальный, никаких лишних кг)
2) Усталость (только проснулась, а уже устала)
3) Сонливость (иногда настолько сильная, что ложилась спать днем)
4) Упадок сил (не постоянно, т.е. дела делаются, но временами нет сил и требуется срочно полежать или хотя бы посидеть)
5) Зрение хулиганит: несколько дней нечеткое зрение (все расплывается, мелкие буквы невозможно читать), потом несколько дней все хорошо (даже составы на продуктов читабельны), потом опять расфокусировка на несколько дней и т.д.
6) Полгода боролась с молочницей народными средствами, она то появлялась, то пропадала на месяц-полтора, снова появлялась, и так было с декабря
А 25-26 июня добавилось:
7) Сухость во рту
8) Сильная и постоянная жажда
9) Очень хочется есть! Все время! Сколько бы ни съела.
10) Часто бегаю в туалет по-маленькому.
11) Онемение ног (ноги как ватные).
В инете нашла, что это симптомы диабета. Сразу записалась на анализы в лабораторию.
28 июня сдала анализы:
Глюкоза плазмы - 17,48
Гликированный гемоглобин - 14,9
Инсулин - 1,9
Витамин В12 - 154
Сахар в крови выше нормы в 2-3 раза! Обычно, у людей сахар чуть повышен - и уже падают в обморок. А я почти хорошо себя чувствовала и делала все дела, много трудилась в огороде. Симптомы незначительно выражены.
От этих двух симптомов вообще избавилась за 1 день, просто изменив питание (сильно сократила сладкие фрукты и ягоды). Т.е. эти симптомы были только с 25 по 29 июня.
8) Сильная и постоянная жажда
9) Очень хочется есть! Все время! Сколько бы ни съела.
30 июня сдала мочу на сахар. Уровень 124,5 при норме меньше 8.
Сегодня:
Чувствую себя неплохо. Занималась огородом. Вчера вообще весь день был ОЧЕНЬ АКТИВНЫЙ! Встала в пять утра, собиралась, потом поехали на рынок, на второй рынок, закупились, поехали к родственникам, там готовила на 14 человек, мыла посуду, снова готовила, снова мыла посуду, играли в настольную игру, прибиралась, почти весь день на ногах, приехали домой в 12. И чувствовала я себя вполне бодро. Как такое возможно при данных показателях в анализах?
Сегодня у меня было голодание на воде, настое листиков черники и настое семян укропа (прочитала, что укроп и черника помогают снизить сахар). Голодала 37 часов с 22ч до 11ч .
Моя страничка в Telegram -
Пишите, если захотите добавиться в мой телеграм-канал. Стоимость доступа на полгода - 300 руб. На канале выкладываю: все книги и видео, которые мне помогли снизить уровень глюкозы с 17,5 до нормы, гликированный гемоглобин с 14,9 до 6,0, названия травяных сборов, которые принимаю, полезные находки и все мои ошибки...
Почему доступ платный?
1. Я трачу около 3-5 часов ежедневно на то, чтобы вести телеграм-канал и канал на ютуб. Было бы справедливо получать за свой труд хотя бы небольшой доход. Учитывая, что 90% информации выкладываю на ютуб совершенно без оплаты. В надежде, что кому-то будет во благо:)
2. Хочу, чтобы в телеграм-канале были исключительно те, кому это важно, а не странные товарищи, которым только бы всех подряд помоями обливать (что весьма распространено на безоплатных ресурсах).
3. У меня есть дочка, которая очень любит фрукты, ягоды и орешки. Конечно, покупаем, но не так часто, как хотелось бы. Дополнительные 300 руб = покупка полезных вкусностей для дочки.
Если Вы считаете, что 300 руб - это слишком дорого, то в интернете множество безоплатных источников информации, которые могут быть Вам полезны. Никого не заставляю вступать в мой телеграм-канал. Кто захочет - добро пожаловать:) А кому-то и не надо - тоже хорошо! У каждого свой путь:)
1 view
7392
3385
1 month ago 00:17:36 1
Пробаланс ЛР. Или можно пить соду?
2 months ago 00:19:38 1
Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН
2 months ago 00:00:32 1
Время имеет значение. Физ-ра после обеда при диабете в два раза полезнее #топ
2 months ago 00:26:07 1
Врач развенчивает мифы о бане с точки зрения доказательной медицины // Наука против
2 months ago 00:08:11 1
С 1 Ноября Пенсионеры НЕ ПЛАТЯТ по этому СПИСКУ!
2 months ago 00:05:34 1
За 5 минут ПП конфеты без сахара шоколадные кето keto candy chocolate
2 months ago 00:06:45 1
КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА БЕЗ ГЛЮТЕНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ЕДА ПРИ ПОХУДЕНИИ #кетоблины #ketopancakes
2 months ago 01:17:51 1
Мифы и правда о натуральном питании кошек | Часовой разговор с вет диетологом по натуралке
2 months ago 00:09:34 1
Картофельный крахмал. Всего 1-2 ложки в день для мозга, кишечника, иммунитета и обмена веществ.
2 months ago 00:13:45 1
Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.
2 months ago 00:05:34 1
Неумывакину удалось! Запомни, РАК ужасно боится этих советов, а главное
2 months ago 00:14:28 1
САХАР, МЁД, ФРУКТЫ ЧТО ВРЕДНО, а ЧТО ПОЛЕЗНО!
2 months ago 01:18:55 1
Кардиоренальный континуум пациента с ИБС, сахарным диабетом 2 типа и ХБП. Есть ли возможность ...
2 months ago 02:08:26 1
Сахарозаменители - вред или помощь? Норма сахара в день, подсластители, фрукты, финики и НЕ ТОЛЬКО
2 months ago 00:10:03 1
Как инсулин влияет на вес? Почему повышается инсулин?🤔