Диабет или нет? Личный дневник. День 1 (). Глюкоза 17,48 и гликированный гемоглобин 14,9
Если Вам интересны мои видео, то можно перечислить денежку на развитие канала на сбер-карту 2202 2036 0471 9221. Буду ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА за любую сумму! Даже 5 или 10 рублей дают понять, что мой канал кому-то нужен и полезен:)
Диабет или нет? Личный дневник. 1 июля. День 1 (). Глюкоза 17,48 и гликированный гемоглобин 14,9.
Последние 3-4 недели заметила неприятные симптомы.
1) Похудела примерно на 7 кг (вес был идеальный, никаких лишних кг)
2) Усталость (только проснулась, а уже устала)
3) Сонливость (иногда настолько сильная, что ложилась спать днем)
4) Упадок сил (не постоянно, т.е. дела делаются, но временами нет сил и требуется срочно полежать или хотя бы посидеть)
5) Зрение хулиганит: несколько дней нечеткое зрение (все расплывается, мелкие буквы невозможно читать), потом несколько дней все хорошо (даже составы на продуктов читабельны), потом опять расфокусировка на несколько дней и т.д.
6) Полгода боролась с молочницей народными средствами, она то появлялась, то пропадала на месяц-полтора, снова появлялась, и так было с декабря
А 25-26 июня добавилось:
7) Сухость во рту
8) Сильная и постоянная жажда
9) Очень хочется есть! Все время! Сколько бы ни съела.
10) Часто бегаю в туалет по-маленькому.
11) Онемение ног (ноги как ватные).
В инете нашла, что это симптомы диабета. Сразу записалась на анализы в лабораторию.
28 июня сдала анализы:
Глюкоза плазмы - 17,48
Гликированный гемоглобин - 14,9
Инсулин - 1,9
Витамин В12 - 154
Сахар в крови выше нормы в 2-3 раза! Обычно, у людей сахар чуть повышен - и уже падают в обморок. А я почти хорошо себя чувствовала и делала все дела, много трудилась в огороде. Симптомы незначительно выражены.
От этих двух симптомов вообще избавилась за 1 день, просто изменив питание (сильно сократила сладкие фрукты и ягоды). Т.е. эти симптомы были только с 25 по 29 июня.
8) Сильная и постоянная жажда
9) Очень хочется есть! Все время! Сколько бы ни съела.
30 июня сдала мочу на сахар. Уровень 124,5 при норме меньше 8.
Сегодня:
Чувствую себя неплохо. Занималась огородом. Вчера вообще весь день был ОЧЕНЬ АКТИВНЫЙ! Встала в пять утра, собиралась, потом поехали на рынок, на второй рынок, закупились, поехали к родственникам, там готовила на 14 человек, мыла посуду, снова готовила, снова мыла посуду, играли в настольную игру, прибиралась, почти весь день на ногах, приехали домой в 12. И чувствовала я себя вполне бодро. Как такое возможно при данных показателях в анализах?
Сегодня у меня было голодание на воде, настое листиков черники и настое семян укропа (прочитала, что укроп и черника помогают снизить сахар). Голодала 37 часов с 22ч до 11ч .
Моя страничка в Telegram -
Пишите, если захотите добавиться в мой телеграм-канал. Стоимость доступа на полгода - 300 руб. На канале выкладываю: все книги и видео, которые мне помогли снизить уровень глюкозы с 17,5 до нормы, гликированный гемоглобин с 14,9 до 6,0, названия травяных сборов, которые принимаю, полезные находки и все мои ошибки...
Почему доступ платный?
1. Я трачу около 3-5 часов ежедневно на то, чтобы вести телеграм-канал и канал на ютуб. Было бы справедливо получать за свой труд хотя бы небольшой доход. Учитывая, что 90% информации выкладываю на ютуб совершенно без оплаты. В надежде, что кому-то будет во благо:)
2. Хочу, чтобы в телеграм-канале были исключительно те, кому это важно, а не странные товарищи, которым только бы всех подряд помоями обливать (что весьма распространено на безоплатных ресурсах).
3. У меня есть дочка, которая очень любит фрукты, ягоды и орешки. Конечно, покупаем, но не так часто, как хотелось бы. Дополнительные 300 руб = покупка полезных вкусностей для дочки.
Если Вы считаете, что 300 руб - это слишком дорого, то в интернете множество безоплатных источников информации, которые могут быть Вам полезны. Никого не заставляю вступать в мой телеграм-канал. Кто захочет - добро пожаловать:) А кому-то и не надо - тоже хорошо! У каждого свой путь:)
1 view
7384
3380
1 year ago 00:49:05 1
Не навреди себе псиллиумом: тёмные стороны суперполезной добавки
1 year ago 00:05:10 1
Лимоны и вода с лимоном НАМНОГО полезнее, чем вы думаете🙌🍋
1 year ago 00:08:11 1
С 1 Ноября Пенсионеры НЕ ПЛАТЯТ по этому СПИСКУ!
1 year ago 00:17:47 1
Как понизить сахар в крови без лекарств? Самые доступные способы
1 year ago 02:18:15 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
1 year ago 00:00:55 1
Почему какао полезно пить каждый день
1 year ago 00:07:52 1
Всего 11 минут тренировок в день продлят вам жизнь. Доказано✅
1 year ago 00:26:07 1
Врач развенчивает мифы о бане с точки зрения доказательной медицины // Наука против
1 year ago 00:10:18 1
Теория однодневного голодания получила нобелевскую премию
1 year ago 00:21:01 1
В ноябре это нужно принимать каждому, особенно при простуде! Для здоровья и против старости!
1 year ago 00:41:10 1
Упражнения доктора Божьева | Растяжка мышц ног
1 year ago 00:38:21 1
Лекция №12. Предиабет и профилактика сахарного диабета 2 типа
1 year ago 01:08:26 1
Мужское здоровье: лучшие продукты и травы при аденоме и простатите
1 year ago 01:31:59 1
Фильм Волшебная таблетка - кето диета лечит!
1 year ago 00:10:34 1
💊 ДИАБЕТ. ДИЕТА. КАКАО, чем полезно при диабете и похудении Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
1 year ago 00:13:26 1
Простой и эффективный тест на гипотиреоз. Сделайте дома🙌