Внутренний критик. Из курса “Горловой лотос“

14 главных черт Внутреннего Критика 1. Он душит способность к творчеству. 2. Он удерживает от рискованных шагов, потому что в этом случае поднимается страх неудачи. 3. Он рассматривает жизнь, как ряд ошибок, которые обязательно должны произойти. 4. Он подрывает решимость к переменам. 5. Он сравнивает вас с другими и заставляет чувствовать себя “хуже, чем...“ 6. Он постоянно предупреждает о том, чтобы вы не выглядели дураком/дурой. 7. Он не переносит чувства стыда и поэтому всегда отслеживает всё поведение, чтобы не оказаться в подобной ситуации. 8. Он заставляет страдать от низкой самооценки и, возможно, депрессии, потому что это напоминает вам, что вы недостаточно хороши. 9. Когда вы смотрите на себя в зеркало, он, как волшебник, может создавать в нём ваш отрицательный образ. 10. Своим критицизмом он может уничтожить всю радость в жизни. 11. Он превращает работу над собственным ростом в ежедневную принудиловку, потому что считает, что с вами что-то не так. 12. О