АЛЕКСИТИМИЯ | Жизнь без чувств и эмоций | Как справиться с алекситимией?

Что такое алекситимия? Как справиться с алекситимией? Что значит жить без чувств и эмоций? Чем может помочь психотерапевт? Как вернуть себе чувства и эмоции? Алекситимия (с греч. «без слов для чувств») – это сложность в восприятии и выражении собственных эмоций и трудности с пониманием чувств других. Если говорить более популярным языком, это проблемы с эмоциональным интеллектом. Теорий, почему возникает алекситимия, много. Биологическая и гендерная теории говорят про функциональное преобладание левого – рационального – полушария головного мозга над правым. А когнитивно-поведенческая теория объясняет алекситимию особенностями воспитания. ДРУЗЬЯ, У КАНАЛА ЕСТЬ ФОНД, в который мы принимаем любую посильную помощь в благодарность. Все средства пойдут на техническое обновление, для улучшения контента, чтобы вы могли получить более приятный звук и качество картинки. Спасибо: 00:00 - Какие эмоции бывают? 00:33 - Что такое алекситимия? 02