Жим на трицепс над головой

Нажимайте вверх, пока руки не станут прямыми. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Начинающий #Локоть #Разгибание #Независимый #Эспандер #Стоя #Сила #Сила___сопротивление_утяжеление