Упражнения для восстановления руки после снятия гипса. ЛФК для верхних конечностей предплечье, кист

ЛФК (упражнения) для верхних конечностей, предплечья, кисти после снятия гипса. Занятие ведет реабилитолог. для занятия вам понадобится любая палка цилиндрической формы, старайтесь максимально качественно выполнять упражнения, но не до невыносимых болей. В зале присутствовали люди со спицами в конечности, им помогала (немного поддерживала) реабилитолог. Время реабилитации зависит от степени повреждения руки, длительности ношения гипса, возрастных особенностей. У пластикового гипса больше преимуществ перед традиционным. Если есть возможность, используйте пластиковый, реабилитация после него проходит быстрее. Решила записать это видео, тк не нашла на просторах интернета набор упражнений по реабилитации после перелома руки.