Не есть:
Кетчуп ,майонез,приправы,специи-перец,сосиски сардельки колбасы-в них содержаться искуственные кочёные добавки,Жареное и жирное,алкоголь,газированные напитки -за исключением не солёной минеральной воды газированной,и кислые овощи а также помидоры и томатный сок лук ,чеснок. сырые овощи и фрукты, цитрусовые а также ананас.
Можно есть:
Если даже не можете пить сырое молоко,--- то молочные каши примерно как в детском саду в детстве у вас хорошо будут усваиваться.
варим гречку 1:1 в равных частях молока и воды и чтобы каша была густой и нежидкой и также варим рисовую кашу.
Сметану 15%,Омлет,Батон,Ржано-пшеничный хлеб,яблоки не кислые ,молочный не горький шоколад,арахис,сахар-чай,кофе -редко,не соленую минеральную газированную воду,зернёный творог,сырники,сыр плавленный хохланд,
Свинина -задок не жирная ,грудка птиц курица индейка,рыба не жирный сортов ментай пикша навага . овощи в тушеном виде кушать.
картофель.
1 view
718
191
2 months ago 01:10:33 1
НОВОЕ БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ / ЮРИЙ БЕЛКИН
2 months ago 00:12:30 1
Как пользоваться лазертаг-оборудованием. Первые шаги
2 months ago 00:22:23 1
Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!
2 months ago 00:01:30 1
Продукты ежедневного использования. Опыт применения.
2 months ago 00:00:29 1
Как восстановить заводские настройки на камере Ezviz Как сбросить камеру Ezviz кнопкой сброса Reset
2 months ago 00:10:06 1
Первые симптомы панкреатита. Как и чем лечить панкреатит. Воспаление поджелудочной железы
2 months ago 00:09:00 1
Состав Energy Diet (Энерджи Диет)
2 months ago 00:16:37 1
ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка
2 months ago 00:28:37 1
НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО НА ЗАВТРАК!
2 months ago 01:14:06 1
Главный Вопрос — ЛИЧНОЕ и бизнес. 2 часть самого большого интервью с Ириной Очеретиной
2 months ago 00:10:48 1
Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман?
2 months ago 00:49:31 1
Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу? Владимир Дадали | Игорь Рыбаков
2 months ago 00:57:34 1
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
2 months ago 00:00:00 1
7 ягод и фруктов для профилактики рака 🙌
2 months ago 00:11:20 1
Делай 10 минут и сохрани спину здоровой до 100 лет / Не будешь знать про остеохондроз
2 months ago 01:00:52 1
Олайф продукты - основа функционального питания спортсменов и людей ведущих активный образ жизни.
2 months ago 00:52:42 1
Пётр Жариков - Backyard, гонка на выбывание. Будет ли рекорд ещё?Как не сдаваться и найти мотивацию
2 months ago 00:02:01 1
Инструкция по подключению камеры к домашней сети Wi Fi через приложение Ezviz, первый запуск C6N
2 months ago 00:03:41 1
DC DC модуль XL4016 не регулирует ток
2 months ago 00:01:51 1
🧁💫Нежные мини-кексы с изюмом. Веганский рецепт
2 months ago 00:25:34 1
Природа задумала мужчину только для этого. Пойми свое биологическое предназначение
2 months ago 00:01:00 1
Якорная морская мина нашли в Сочи Претенденты на премию Дарвина #мины #армиярф #война #приколы #сочи
2 months ago 00:09:49 1
ЭТО уменьшит ЖИР в ПЕЧЕНИ за 1 месяц! Детокс печени — это просто
2 months ago 00:07:22 1
Множество паразитов в солёной селёдке. Как такое есть ??