Моя подготовка к Зимним играм Гераклион по функциональному многоборью 2015 года.
Вчера 31 января отрабатывал тяжелоатлетический толчок, этому и посвятил всю тренировку и немного освоению соревновательной техники заползания по канату. До Зимних игр Гераклиона ровно неделя.
Сделал видео своего толчка в 4 ракурсах и проанализировал сам свои ошибки. Я не тренер по ТА. Если вы увидите еще какие то ошибки можете их излагать в комментариях здесь. Буду благодарен:-)
Мой блог в ВК:
27 views
0
0
7 months ago 00:19:04 1
ТЕХНИКА ЖИМА ЛЕЖА - как исправить ОШИБКИ и начать жать МНОГО
9 months ago 00:12:44 1
Отшлифовка техники толчка гири
10 months ago 00:41:46 1
Как регрессия меняет наш взгляд на прошлое и определяет настоящее
1 year ago 00:27:48 1
Полная замена масла в вариаторе в машинах с CVT Jatco
1 year ago 00:45:55 1
Веса не тяжелые, а тяжело! Работа на технику толчка
2 years ago 00:13:49 1
#Тяжелаяатлетика “Нет спины - нет здоровья“ #Weightlifting.
2 years ago 00:12:06 1
Работа головы в бою. Нюансы боя “Рыба бодание“
2 years ago 00:07:47 1
ТОЛЧОК ГИРИ — Как исправить ошибки в технике выполнения
3 years ago 00:04:26 4
КИХОН КАТА | СПОРТИВНЫЙ КЛУБ КИОКУСИНАКАЙ КАРАТЭ «ИППОН» | Руководитель Каширин А. С.
4 years ago 00:00:21 1
Отжимание с толчком. Упражнение на силу рук
4 years ago 01:14:23 4
Качаетесь? - Идите в баню! Тяжелая атлетика, Рашид Ицаев