КИХОН КАТА | СПОРТИВНЫЙ КЛУБ КИОКУСИНАКАЙ КАРАТЭ «ИППОН» | Руководитель Каширин А. С.

В этом видеоуроке мы будем разбирать базовую технику для младших поясов Кихон ката. Техника или Кихон («корни-основы») — это японский термин, означающий «основы» или «азы». Используется для обозначения базовых техник, которые преподаются и практикуются в большинстве японских боевых искусств. Практика и совершенствование кихона необходимы для обучения более сложным техникам, и включает в себя практику правильной постановки тела и дыхания во время отработки таких основных элементов как стойки, удары руками и ногами, блоки и толчки, в том числе и при исполнении кихон-ката. Кихон — это не только отработка правильного исполнения техник, но также и воспитание будоки, его духа и мироощущения. Развиваем тело – закаляем дух! Следите за новостями в Инстаграм И не забудьте подписаться на канал: https:// АкадемияДетства/videos #АкадемияДетства #МояАкадемия #дистанционноеобучение #тренировкионлайн #каратэ #Иппон #киокусинкай #С