ФЛОУ ХАТХА ЙОГА необычное построение практики Проработка таза и нижние балансы БАКАСАНА АШТАВАКРАСАН

Занятие ХАТХА ЙОГИ в текучем и плавном стиле ВИНЬЯСА ФЛОУ. Сегодня удалось изменить привычную концепцию практики. В основе бакасана, аштавакрасана, проработка таза и капотасана. Проработали все шпагаты. В конце продышались - интенсивное дыхание, дыхание силы и СУФИЙСКИЕ ЗИКРЫ. Необычное построение практики Практика Хатха-Йоги четверг 16 ноября 2023 💰 Поддержка проекта: Благодарю всех кто практикует вместе со мной! Благодарю за обратную связь и отзывы! Это дает силы и стимул для развития и создания новых практик! Если Вы хотите поддержать меня и мой канал, Вы так же можете осуществить донейшен! Для всех желающих заниматься, мои практики остаются бесплатными. Если есть желание и возможность сумма донейшена может быть абсолютно любой! ▶ Для РФ и Казахстана - карта MIR 9112 3820 9745 7558 (Tsiareshchanka Uladzislau) ▶ Для оплаты из Беларуси: УНП: 591919182 Получатель: ИП ТЕРЕЩЕНКО В. В. Код банка: PJCBBY2X Счёт получателя: BY05PJCB301