ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ ОТ 9 ДО 16 ЛЕТ 2.0 | ФИТНЕС ДОМА
Специально подобранные упражнения для ПОДРОСТКОВ ОТ 9 ДО 16 ЛЕТ 2.0 | ФИТНЕС ДОМА Они помогут тебе не сидеть на месте и поддерживать форму даже находясь дома! Тренировку будет проводить Роман, он объяснит тебе всю технику понятным языком и даже немного повеселит:) Ждем тебя в 15:30!
ТРЕНИРОВКИ НА ПЛАТФОРМЕ “ZOOM“:
В “Zoom“ мы проводим дополнительные онлайн-тренировки с тренерами из фитнес-клуба Super Gym. На этой платформе тренер видит, как вы выполняете упражнения через веб-камеру, и может корректировать вас во время тренировки.
Ближайшие тренировки в “Zoom“:
20 апреля(ПН) 16:30 Stretch Your Body - тренер Мария Никонова
20 апреля(ПН) 18:30 TABATA - тренер Мария Никонова.
20 апреля(ПН) 20:30 Problem Zone - тренер Роман Григорьев.
Запись на тренировки осуществляется через наше мобильное приложение (Super Gym Томск) при наличии действующего абонемента.
Что нужно сделать, чтобы записаться на онлайн-занятие:
1. Скачать мобильное приложение “Super Gym Томск“.
2. Зарегистрироваться в нем.
3. Записаться на тренировку через приложение(при наличии действующего абонемента или покупке тренировки/абонемента на онлайн занятие)
4. Скачать приложение “Zoom“.
5. Зарегистрироваться в нем.
6. Получить ссылку на трансляцию от администратора.
При возникновении трудностей на любом этапе, пишите нам в ВК или в инстаграме.
VK:
Instagram:
Сайт:
Тренер:/
0 views
324
88
3 days ago 00:37:43 0
3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!
3 days ago 00:27:48 1
Семь простых упражнений, которые сделают ходьбу легкой и безопасной для пожилых
3 days ago 00:07:49 3
4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях
2 weeks ago 00:06:04 1
Вылечи колени БЕЗ ЛЕКАРСТВ! | Упражнения ОБЯЗАТЕЛЬНЫ после 50 лет
2 weeks ago 00:17:02 0
Утренний комплекс упражнений для лица.
2 weeks ago 00:20:54 0
Делайте ЭТИ упражнения и улучшите зрение уже СЕГОДНЯ! / Простейшая тренировка для острого зрения!
3 weeks ago 00:00:58 0
Мощнейшее упражнение для щитовидной железы
3 weeks ago 00:21:59 6
Сделал и КОЛЕНИ помолодели на 20 лет! Колени НЕ БОЛЯТ! Упражнения Бубновского для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ
3 weeks ago 00:11:10 1
Не держит мочевой пузырь? Помоги ему 3 упражнениями
3 weeks ago 00:14:13 1
Больные ноги побегут! Пожилые ЛЮДИ ДОЛЖНЫ делать эти Упражнения! Уберите БОЛЬ В НОГАХ.
3 weeks ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
4 weeks ago 00:01:08 2
Забытый метод для здоровья за 5 минут #здоровье #зож #полезно #массаж #упражнения #совет #советы
4 weeks ago 00:00:06 3
Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит
1 month ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
1 month ago 00:40:46 0
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
1 month ago 00:50:14 0
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
1 month ago 00:46:21 11
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ