Видео-школа ProAthlete. Лыжероллерная подготовка. Урок 6

Комплекс упражнений для лыжероллерной подготовки от нашей видео-школы ProAthlete. Шестой урок. Изучение одновременно одношажного конькового хода на различном рельефе. 00:17 - Упражнение 1. Полуконьковый ход 00:45 - Упражнение 2. Одношажный ход с рывком палками вперед 01:18 - Упражнение 3. Одновременно одношажный ход палки в руках 02:00 - Упражнение 4. Одновременно одношажный ход с двумя толчками палками 02:37 - Упражнение 5. Одновременно одношажный коньковый ход #ProAthlete #лыжнаяшкола #лыжероллеры Следите за нами в социальных сетях и не пропустите следующий выпуск! Наш сайт Мы в ВК: Мы в Facebook: Мы в Instagram: