Видео-школа ProAthlete. Лыжероллерная подготовка. Урок 5

Комплекс упражнений для лыжероллерной подготовки от нашей видео-школы ProAthlete. Пятый урок. Изучение техники преодоления подъемов по средствам двухшажного подъемного конькового хода. 00:17 - Упражнение 1. Полуконьковый ход без палок 00:49 - Упражнение 2. Коньковый ход без палок 01:23 - Упражнение 3. Двухшажный подъемный ход с хлопками 02:01 - Упражнение 4. Двухшажный подъемный ход палки в руках 02:40 - Упражнение 5. Двухшажный подъемный ход #ProAthlete #лыжнаяшкола #лыжероллеры Следите за нами в социальных сетях и не пропустите следующий выпуск! Наш сайт Мы в ВК: Мы в Facebook: Мы в Instagram: