HIDROGINÁSTICA: UMA AULA INÉDITA COM PROFESSOR EDUARDO MARQUES – PARTE II

Um dia especial de aula no Espaço Relevê com o Professor Eduardo Marques. #acquafitness #hidroginastica #hidro #hidroidoso #smartconection Acompanhe a parte II dessa aula fantástica do Professor Eduardo Marques Professor Eduardo Marques preparou uma sequência de aula de Hidroginástica (exercício de cadeia cinética com uma sequência própria). Smart Conection. Depois fomos para o trabalho de força específico com esse grupo muito especial. Nessa continuação iremos observar um trabalho de força específico de membros inferiores e superiores para o grupo de alunos do horário das 10h. Alunos com 25 anos de prática e ao mesmo tempo alunos que estavam em sua 3ª aula prática. Grupo heterogêneo que é muito cuidado pelo Professor Eduardo Marques. Para saber mais: HIDROGINÁSTICA: UMA AULA INEDITA COM PROFESSOR EDUARDO MARQUES - PARTE I: