Упражнение «Дыхание вселенной» – то, что нужно для успешного начала каждого дня 😉 Оно приносит спокойствие и равновесие, помогает расслабиться и зарядиться позитивной энергией.
Подробно технику выполнения покажет Галина Ступченко, инструктор по Цигун ГАУК г.Москвы «ПКиО «Бабушкинский».
Напомним, что в наших парках занятия по Цигун проходят бесплатно для всех желающих. Уточнить расписание, место занятий и записаться можно по телефону: 7-499-184-27-00
1 view
685
192
2 months ago 01:25:28 1
Малое просветление. Эйфория. Три этапа пути. Горы-это горы, реки -это реки. Фрагмент. Павел Ян
2 months ago 01:00:53 1
🎙️ Подкаст: «Дыхание как искусство жизни» с Брониславом Виногродским
2 months ago 00:12:24 3
Д. А. Шмагун (СПб). Влияние практики дзадзэн на скорость реакции человека.
2 months ago 00:02:24 1
Часто болеете простудой ?
2 months ago 00:10:07 1
Зачем в школах запретили каллиграфию? Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари
2 months ago 00:12:43 1
Дыхание и практика. Тайцзи-цигун.
2 months ago 00:41:01 1
👍 КАК УКРЕПИТЬ ЛЕГКИЕ? Как защититься от вирусов и инфекций? | 2 серия |Оздоровительный сериал.
3 months ago 00:08:14 1
Приглашение на вебинар “Как справиться с гневом и раздражением?“
3 months ago 00:00:58 1
- Хотите помолодеть с помощью энергии рук? Попробуйте это упражнение! #молодость #омоложение
3 months ago 00:05:34 1
Иллюзия мира. Духовные накопления. Практика. Павел Ян.
3 months ago 00:09:15 1
КАК БЫСТРО ЗАСНУТЬ? 5 минут и ты спишь! Дыхательная медитация
3 months ago 00:03:48 1
Тайцзицюань. Разминка. Растяжка
3 months ago 00:00:58 1
- Складки жира на животе и спине? МОЙ Telegram: #жирнаживоте #толстый