ПРАВИЛЬНАЯ РАСТЯЖКА - это основа нашей молодости и здоровья!

✅ ПРАВИЛЬНАЯ РАСТЯЖКА - это основа нашей молодости и здоровья! ✔улучшение осанки; ✔сохранение здоровья суставов; ✔эластичность мышц; ✔положительное влияние на женское здоровье; ✔чувство облегчения после силовой тренировки; ✔снижение эмоционального напряжения и повышение стрессоустойчивости. ‼Ощути все эти плюсы на себе на занятиях ”3в1”🤍 🔘Занятие по растяжке включает в себя: ➖разминку ➖упражнения на баланс ➖растяжку на ковре ✅С собой ничего не нужно, всё предоставляется. ✅Все упражнения подбираются в зависимости от ваших возможностей. 🏻 Положительный эффект вы почувствуете сразу же после первого занятия🙌🏼 ☎Запишись на пробное занятие прямо сейчас 😇 79155637913 Ольга - тренер📲 Все подробности можете узнать здесь⬇ 🔗 🔗