По этому рецепту я готовлю индейку на пару с замороженными овощами, и она получается не сухой, а сочной, не сомневайтесь! А на вкус - очень яркой (азиатский соус делает своё дело).
⠀
Общ.\актив. время готовки: 45 минут\15 минут
Количество порций: 4
Калорийность (100g): 87 ккал
⠀
📝ИНГРЕДИЕНТЫ:
⠀
Индейка – 500 г
Брокколи – 200 г
Фасоль стручковая – 150 г
Перец болгарский – 150 г
Чеснок – 2 зуб.
Соус терияки – 50 г
Соль – 0.5 ч.л.
Перец черный – 0.5 ч.л.
Паприка – 1 ч.л.
Кунжут – 1 ч.л.
Руккола – по желанию
Рецепт с пошаговыми фото здесь 👉🏻
________________________________________________________________________
📍Мой бесплатный мастер-класс “Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить“ -
Все участники вебинара получат подарки: сезонное меню
1 view
18
4
3 years ago 00:00:00 19
Leopard 1 прокачка без доната 💥 Сегодня в меню индейка 💥 S6 EP5
2 years ago 00:00:39 1
💥ИНДЕЙКА с овощами НА ПАРУ с азиатским соусом💥
4 years ago 00:07:41 1
💥Грудка Индейки запеченная в специях! Вкусная альтернатива колбасе!💥
4 years ago 00:06:19 1
Вот что нужно ГОТОВИТЬ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ 💥 СУП - ГАЛУШКИ с СЫРОМ и ИНДЕЙКОЙ 💥 ОЧЕНЬ ПРОСТО и ВКУСНО