Тяга рывковая ENG SUB/ Snatch pull

Рывок штанги: Тяга рывковая Тяга рывковая в тяжелой атлетике, является одним из основных базовых упражнений.Её основная роль - наработка правильных углов в тяге и оттачивание эффективного, мощного подрыва. Тяга в рывке, подобна фундаменту у дома. Нет правильной тяги- нет рывка! ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE How to snatch: Snatch pull/deadlift Snatch pull/ deadlift in Olympic weightlifting is one of the most important basic exercises. The main purpose of such exercise is to work on proper angles, body position, and a proper, powerful explosion with contact. The pull/deadlift in snatch is like a basic fundament for a house. No lift - no snatch. Я в vk/ VK PAGE: Моя группа/ MY GROUP: INSTAGRAM: FB: