Поднимайте ноги вверх каждый день! Поза перевёрнутого действия Випарита Карани
🔺Авторская методика самодиагностики, которая заменит вам поход к доктору
Все подробности по ссылке, переходи! ☛
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Я с радостью анонсирую авторскую методику самодиагностики ☛ которая заменит вам походы к врачам. За 55 минут вы научитесь самостоятельно диагностировать себя и своих близких!
На моём новом курсе «30 самых важных точек вашего тела. Продиагностируй себя сам за 55 минут» вы:
— проверите состояние опорно-двигательного аппарата
— узнаете причины головной боли
— поймёте, почему болят мышцы (например, в области лопаток)
— выясните, грозит ли вам артрит в ближайшее время
— проверите состояние почек, поджелудочной железы, печени и других органов ЖКТ
— узнаете, грозит ли вам межпозвоночная грыжа в шейном или поясничном отделах
— определите свою предрасположенность к переломам
🔺Авторская методика самодиагностики, которая заменит вам поход к доктору
Все подробности по ссылке, переходи! ☛
Сегодня я покажу вам чудесное упражнение от 100 болезней — позу перевёрнутого действия Випарита Карани. На примере модели вы увидите, как её выполнять и почему она оказывает столь чудодейственный эффект. Приступим?
Сегодня в выпуске:
— простое упражнение для улучшения состояния организма
— демонстрация позы перевёрнутого действия Випарита Карани
— что может помочь улучшить ваш сон?
❓Поделитесь в комментариях, вы испытали облегчение после упражнений? Что вы почувствовали, когда выполняли каждое из них?
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
СТРУКТУРА:
00:00 — Упражнения с перевёрнутыми ногами
00:44 — Как выполнять упражнение?
06:07 — Поза Випарита Карани
08:51 — Как выходить из позы?
10:16 — До встречи!
✅ Подписывайтесь на канал “Школа векторного массажа и соматики“, чтобы не пропустить новое видео!
🔷Одноклассники:
🔷ВКонтакте:
🔷Телеграмм:
🔷Rutube:
🔷Яндекс Дзен:
📧 @
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
144
41
12 months ago 00:08:30 1
Этими упражнениями можно устранить перекос таза
12 months ago 00:31:10 1
Балет для взрослых дома. Активная выворотность с помощью battement developpe. Учимся поднимать ногу
12 months ago 00:58:00 1
МАНТРА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КАРМЫ И ПРОСТРАНСТВА | Мантра Ваджрасаттва
12 months ago 00:10:26 1
Поднимайте ноги вверх каждый день! Поза перевёрнутого действия Випарита Карани
12 months ago 00:13:05 1
GRUT 2019. T100. Жизнь на 109 км
12 months ago 00:07:41 1
Упражнения для пожилых людей в Центре доктора Бубновского
12 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
12 months ago 00:01:49 2
Эй, мой лучик, давай уедем?
12 months ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
12 months ago 01:36:09 1
Ревность и божественные ноги с Ольгой Маркес и Дмитрием Мацкевичем
12 months ago 00:13:46 1
Body-балет: тренировка с элементами хореографии [Фитнес Подруга]
12 months ago 00:02:14 1
Freeskate
12 months ago 00:03:12 1
С возрастом начала готовить свиные ноги. Для людей с проблемными суставами самое то
12 months ago 00:17:04 1
Gregory Lemarchal (Star Ac 4) Подготовка к эвалу.
12 months ago 01:33:39 1
Исцеляющий эфир | Как пробудить энергию здоровья
12 months ago 00:10:51 1
Урок 5. Детская йога. Асаны стоя в гамаке. Перевернутый Будда.
12 months ago 00:02:19 1
КУКУТИКИ - ЗАРЯДКА - Развивающая полезная песенка мультик для детей малышей
12 months ago 00:05:38 1
Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
12 months ago 00:05:18 1
Как подобрать и где купить ортопедические стельки
12 months ago 01:41:54 1
Христианские песни поклонения / ТОЛЬКО ПОКЛОНЕНИЕ
12 months ago 00:11:35 1
Тибетская гимнастика в постели
12 months ago 00:04:44 1
Как излечитьСЯ от ЛЮБОЙ болезни. Пошаговая инструкция
12 months ago 00:04:32 1
Драка десантника с хулиганами из фильма Марш Бросок
12 months ago 00:04:03 1
К Твоим Святым Ногам | Дарина Кочанжи (Official Video)