Изометрическая тренировка “ХАЛК“ №5

Изометрические упражнения с цепью в комплексе с растяжкой на все тело. Укрепляем сухожилия и связки, развиваем максимальную силу. Противопоказания к изометрическим упражнениям для тех у кого проблемы с ССС. marvel Человек паук - Супермен - Капитан Америка- Тор -