Изометрические упражнения от Александра Засса

Изометрические упражнения на развитие сухожилий и связок для роста силовых показателей демонстрирует Ринат Салихов, мастер спорта, тренер клубе единоборств ALGA по греко-римской борьбе и борьбе корэш