Правильная ходьба и методы Ицюань #7 () / Подбираем темп ходьбы

Правильная ходьба как оздоровительная практика. Используем методы внутреннего стиля Ушу - Ицюань. В шестом сюжете подбираем свой темп ходьбы. Мурманск, 25 февраля 2022. 📌 ИЦЮАНЬ #12 Утренняя тренировка в Мурманске (): 📌 Ежедневная практика Ицюань: