КАК УБРАТЬ БОКА НАВСЕГДА? ТРЕНИРОВКА НА 8 МИНУТ / ПОВТОРИ

АВТОР МУЗЫКИ: Kostromadan - trubochist #тренировканабока #какубратьбока #22X22 СПАСИБО ВАМ ЗА ПОДДЕРЖКУ. С ВАМИ МАША И НИКИТА Найти нас в Инстаграм можно по ссылкам: Эти простые упражнения надо делать очень технично и дополнительно держать правильное питание и тогда они сожгут жир в БОКАХ и прокачают мышцы. Результат будет заметен уже после нескольких тренировок.