40-минутная тренировка на все тело. Класс от FitSugar. 40-Minute Full-Body Workout | Class FitSugar

В тренировку входят: кардио разминка, 10 минут на верхнюю часть тела, 10 минут на нижнюю часть тела, 10 минут - упражнения для мышц живота (стоя и лежа), и растяжка. Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #видеотренировки #сжиганиежира #похудение #бесплатныйфитнес #тренировки #делаемфигуру #fitnesslifeg