Булочки для диабетиков из яблочного пюре.

Понадобится 2 яблока варим из них пюре 100 г овсяных хлопьев 2 ст.л овсяных отрубей 1 ч.л семечек подсолнух 1 ч.л семян льна(дробленных) соль по вкусу для посыпки любые семечки выпекаем 20 минут при 180’С