Комплекс упражнений для восстановления после беременности и родов

Запись на прием: Наш онлайн-ресурс: ​ Инстаграм-канал: ​ В этом видео врач-уролог Университетской клиники СПбГУ и Клиники экспертной урогинекологии Александра Мартьянова компетентно и наглядно демонстрирует оптимальный спектр упражнений для восстановления физической формы после беременности и родов с акцентом на реабилитацию тазового дна. Также перечислены упражнения, выполнение которых вредно и способно вызвать негативные последствия.