Йогические чистки. Шаткармы. Разбор по Гхеранда Самхита.
Йогические чистки. Шаткармы. Разбор по Гхеранда Самхита.
——————————————————————————————
👉 Приглашаем на курс подготовки преподавателей йоги. Учитесь первую неделю бесплатно. Регистрация →
——————————————————————————————
В этом видео мы начинаем разбирать очистительные техники йоги (Шаткармы) опираясь на древний трактат «Гхеранда Самхита». Это первая лекция в которой мы разберём большую и сложную группу шаткарм — Дхаути.
——————————————————————————————
Тайм код:
0:03 — Приветствие
3:15 — О тексте Гхеранда Самхита
7:55 — Семичастный путь йоги
11:02 — Раздор группы Дхаути
1:02:50 — Краткая презентация курса
1:13:37 — Разбор Басти
——————————————————————————————
Выбирайте урок из плейлиста ↓↓↓
• Плейлист «Йога для начинающих» →
• Плейлист «Сила и гибкость» →
• Плейлист «Отстройка асан» →
• Плейлист «Дыхательные практики» →
• Плейлист «Практики для расслабления» →
———
7 views
958
296
4 years ago 01:24:25 7
Йогические чистки. Шаткармы. Разбор по Гхеранда Самхита.
7 years ago 00:02:22 8
Как вывести из организма шлаки и токсины и наполниться чистой энергией? Апан мудра. #Мудра #энергии
7 years ago 00:03:18 1
Апана мудра для очищения и похудения.
7 years ago 00:24:52 1
Процедуры крия-йоги на каждый день: чистка зубов (Данта дхоути) и элементы Насья
7 years ago 00:05:48 1
Шанк-Пракшалана - лучшая чистка для кишечника! Мой опыт
7 years ago 00:10:11 1
Исцеление | Практика Дыхание Светом | Наполнение праной | Очищение
6 years ago 00:18:51 33
Цигун очищение головы | Практика очищение головы от негатива
7 years ago 00:05:30 4
Видео: упражнения для Шанк Пракшаланы - как правильно делать чистку Пракшалану самостоятельно дома