💊 КАК по-настоящему ИЗМЕНИТЬ свою ЖИЗНЬ. Ответ в описании👇🏼#shorts #психология #жена #мама #семья
Девчата, знаете, что такое проактивность?
Проактивные люди сами создают свою погоду, в то время как реактивные позволяют внешним обстоятельствам диктовать им настроение.
Но мы не можем взять на себя задачи, которые просто не поддаются нашему контролю, например, изменить погоду или повлиять на глобальные события.
Если пытаться изменить то, что изменить невозможно, можно застрять на месте, не продвигаясь вперед.
Единственное, что мы действительно можем менять, — это самих себя.
🔥Как стать проактивной: три ключевых шага
1️⃣ Сосредоточьтесь на том, что поддается контролю
Вместо того чтобы тратить энергию на борьбу с внешними обстоятельствами, сфокусируйтесь на том, что вы можете изменить. Это может быть ваше мнение о себе, подход к делам, реакция на трудности или личное развитие.
Когда вы начнете работать над собой, ваше восприятие окружающего изменится, и обстоятельства начнут подстраиваться под ваш новый взгляд.
2️⃣ Начинайте с маленьких шагов
Не нужно сразу стремиться к радикальным переменам.
Например, начните с улучшения режима дня или наведения порядка в вашем любимом уголке дома.
Эти маленькие победы помогут вам почувствовать контроль над своей жизнью и дадут мотивацию двигаться дальше.
3️⃣ Развивайте самосознание
Понимание себя и своих реакций на внешние обстоятельства — ключ к проактивности. Осознайте, что ваше настроение и отношение зависят от вас самих, а не от окружающего мира.
Научитесь быть гибкой в любых ситуациях. Если вы сможете изменить своё восприятие и отношение, любые внешние обстоятельства станут для вас лишь фоном, а не определяющим фактором.
❓Как научиться быть проактивной в любых обстоятельствах?
🛫Начнем тренировать навык на бесплатной неделе моего легендарного тренинга «Гениальная уборка», где ты узнаешь, как:
— навести порядок в доме, голове и сердце
— улучшить отношения в семье: чтобы муж был счастлив, дарил цветы и подарки, гордился тобой
— построить теплые отношения с детьми
— создать дома вечный порядок, который не исчезает
📲 Ссылка на регистрацию в шапке профиля 🔥
_______________
Подписывайтесь на социальные сети МегаМамы Валентины Красниковой:
🔥 Вконтакте:
🔥 Instagram:
🔥 Телеграм:
🔥 Дзен:
🔥 RuTube:
🔥 Одноклассники:
🌸 Канал о том, как воспитать в себе женщину 21 века, вырваться из семейной рутины и успевать в жизни все, сохраняя в себе вечные ценности. Ведь в 21 веке совсем другие скорости и требования! Автор канала - МегаМама Валентина Красникова, прошедшая трансформацию из типичный многодетной мамы в современную женщину. Она обладает бесценным багажом опыта, знаний и умений, которым решила поделиться со зрителями. Являясь современной успешной женщиной, Валентина сохранила в себе фундаментальные ценности, которые несет окружающим ее людям.
💫 Подписывайся на канал Мегамамы Валентины Красниковой: @megamamayt
#мама #родительство #психология #воспитаниедетей
1 view
126
28
5 months ago 00:42:31 1
Неумывакин: сделай “МАЯТНИК“ и гипертония пройдет! Как снизить давление без таблеток?
5 months ago 00:11:40 1
Избавьтесь от слизи в горле с помощью соли!🧂3 простых способа
5 months ago 00:26:08 1
Как бросить КУРИТЬ раз и навсегда?
5 months ago 00:08:10 1
Невозможно создать здоровье без разрушения.🧐
5 months ago 00:31:13 1
Кто бы мог подумать, что подагра боится обычной... Как избавиться от приступов подагры?
5 months ago 00:20:10 1
Ешьте ЭТО для очищения и здоровья печени! 🔥
5 months ago 00:04:02 1
9 необычных способов применения перекиси водорода💥
5 months ago 00:06:36 1
3 способа избавиться от изжоги и ГЭРБ навсегда🙌
5 months ago 00:23:22 1
Уникальный способ избавиться от жира на животе и боках🔥
5 months ago 00:00:46 1
Дети выпрашивают сладкое? К чему это приведет...
5 months ago 00:04:28 1
СОСУДЫ Будут Чистые КАК СТЕКЛО, а СЕРДЦЕ Работать КАК ЧАСЫ. Гениальный врач о раннем тромбозе ног
5 months ago 00:08:00 1
Снятие стресса и кома в горле. Упражнения, которые работают!
5 months ago 00:04:32 1
Насекомые – еда будущего 😲 Чем опасна еда из насекомых?
5 months ago 00:22:18 1
7 самых полезных продуктов питания🙌
5 months ago 00:12:48 1
Чем полезен яблочный уксус? Как пить яблочный уксус для похудения? 🍏
5 months ago 00:11:44 1
Как правильно пить ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС для похудения и восстановления ЖКТ
5 months ago 00:10:07 1
Употребление этих 7 продуктов может вас убить☠️ Избегайте их
5 months ago 00:07:01 1
💊 Помогают ли хондропротекторы?
5 months ago 00:12:31 1
Детоксикация почек: необычный способ. Почему детокс почек так важен🤔
5 months ago 00:11:36 1
Как избавиться от гипогликемии с помощью простого действия?🧐
5 months ago 00:09:41 1
ГРУДЬ КАК В 18 ЛЕТ! 4 упражнения для разгона лимфы в груди и профилактики мастопатии
5 months ago 00:16:22 1
Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба и алкоголя?🧐
5 months ago 00:12:02 1
💊КАК ПОХУДЕТЬ ЛЕГКО? КАКОЙ УЖИН ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ? Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
5 months ago 00:47:43 1
Как полностью и без операций избавиться от катаракты и глаукомы: профессор медицины Владимир Купеев