ГИГАНТСКИЙ КАМЕНЬ - ЛУЧШИЙ ТРЕНАЖЕР!
Для тех, кто привык тренироваться только в спортзале, использование огромного камня может стать отличным способом разнообразить тренировки.
Лето уже близко, и проводить все свое время в зале может быть не самой лучшей идеей. Лучше наслаждаться свежим воздухом, заниматься на открытом воздухе, тренироваться на природе. Почему бы не отправиться на природу, размяться перед барбекю, поднимая этот гигантский камень и укрепляя свои мышцы? Прекрасная идея! Просто будьте осторожны, чтобы не травмироваться.
Работа с необычными отягощениями может быть очень полезной, начиная с небольших камней и постепенно переходя к более тяжелым. Это также касается любых других нестандартных упражнений. Помните об осторожности, особенно если вы не опытный спортсмен.
Качалка | Тренажерный зал
Всем находящимся в сообществе!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было клево.
Вы всегда можете донатить нам!!
9 views
44
14
1 week ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
2 weeks ago 00:00:48 1
Это НЕ СИЛА! Все о вреде растительного масла! #растительноемасло
2 weeks ago 00:00:21 1
Богдан / Тренируйся в X-FIT #video #live #motivation
2 weeks ago 00:00:30 1
ТРЕНИРОВКА В X-FIT #video #motivation
2 weeks ago 00:01:13 1
Микромаркеты 2GO от INTERPROF systems
2 weeks ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
3 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
3 weeks ago 00:03:25 6
Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)
3 weeks ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
3 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?