Медитация: охлаждение Пингала Нади (правого канала)

На этом занятии мы охладим правый канал Пингала Нади. Это канал действия, канал будущего, и он нагревается от излишнего мышления, планирования, излишнего действия, от нервных переживаний, страха за будущее. И когда Пингала Нади перегрет, то человек постоянно находится в напряжении, часто гневается, плохо спит, раздувается эго, которое создаёт большой мыслительный процесс и подавляет истинное “Я“. Также перегретый правый канал создаёт болезни такие как мигрень, диабет, астма, инсульт, инфаркт и многие другие... Основных канала три: Ида, Пингала и Сушумна. С левым каналом Ида Нади мы уже работали, теперь с правым; левый и правый каналы должны быть в балансе, чтоб Сушумна Нади, центральный канал, активно работал, именно по нему поднимется Кундалини и даёт нам состояние мира и радости внутри, пребывание в настоящем моменте. Медитацию ведёт Ольга Шарада, опыт практики 27 лет, преподавания — 19 лет🌸 Подписывайтесь на наш канал и наслаждайтесь медитациями! Ждём вас всегда! @life_in_meditation Как поднимать Кундалини: Наши группы — добавляйтесь, чтобы быть в курсе самого важного: в Телеграм: в Вконакте: #сахадж #медитация #вибрации #медитациянаприроде #стресс #sahaj #meditation #кундалини #осознанность #тишина #духовнаяпрактика #пингаланади #pingalanadi в Телеграм: в Вконакте: #сахадж #медитация #вибрации #медитациянаприроде #стресс #sahaj #meditation #кундалини #осознанность #тишина #духовнаяпрактика