БОЛЬШАЯ ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ В МОРОЗИЛКУ НА МЕСЯЦ 🥦🥕/ ЗАГОТОВКА ЕДЫ ВПРОК 🧑🏻‍🍳

Привет друзья👋🏻👋🏻👋🏻 Сегодня предлагаю Вашему вниманию заготовки полуфабрикатов для всей семьи на месяц, или больше. Это видео было записано ещё до печальных событий, которые произошли в нашей стране. Спасибо Вам за просмотр, за лайк ❤️ И не забудьте подписаться, в переди ещё много интересного!!! ❤️❤️❤️❤️ 1. Куриные сердечки в йогуртовом соусе: 🍽🐓🥛 700гр. куриные сердечки 1шт. лук 1шт. морковь 30гр. зелень 2 зубчика чеснока 3ст.л. натурального йогурта Соль, перец по вкусу 1ч.л. копчённая паприка 1ч.л. кориандр 2. Куринные голени в соевом маринаде: 🐓🍗🥛 1кг. куринные голени 2шт. красный лук 1ч.л. копчённая паприка 1ч.л. перец лимонный 1ч.л. кунжут 2-3 зубчика чеснока Соль по вкусу 3ст.л. соевый соус 1ст.л. лимонный сок 3. Индейка с