Тренировка Для Мозгов: Прокачай Кор, Улучши Кровоснабжение, РаЗОЖги Инсайты В Мышцах
💎 Благодарю за лайк и подписку на канал
♡♡♡♡♡♡♡♡
🎄 Мой новогодний вызов вам - телам и головам! И шее с поясницей!
👣 Обувайте лапки в 8 кг и заааажигайте свой КОР - сердцевину Тела!
👍 Ставьте столько лайков в комменте, сколько упражнений смогли сделать..
😃 Только подумала - а если ни у кого ни одно упражнений не получится?
🌙 К вечеру узнаю))
👋 Это мой любимый формат тренинга: ооочень сложно, мышцы дрожат, а я делаю, слушаю тело и балдею от новых ощущений!
❤️ А вы такое любите?
Задание на этот тренинг:
🔥 разогревайтесь, просматривая урок первый раз
💣 выбирайте ваш вариант выполнения упражнений - с гирей 8 кг, утяжелителями (по 4 кг кг на каждую ногу) или без
💪 и включайтесь в полноценную работу вместе со мной во втором просмотре
👍👍👍👍👍👍👍👍 поставьте столько лайков в комменте, сколько упражнений у вас получилось сделать на 100% - проверим силу КОРа подписчиков Дзена и Ютуба
👋💪 ПОЛУЧИТСЯ У ВСЕХ, присоединяйтесь в игру ЗОЖ достигатор декабря!
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ и в полноценной программе MOClub
#милена_moclub #коучинг_зож #биохакинг
👣 7͟ д͟н͟е͟й͟ п͟о͟ ш͟а͟г͟а͟м͟ с͟ п͟о͟с͟т͟р͟о͟е͟н͟и͟е͟м͟ Б͟и͟о͟р͟и͟т͟м͟а͟ Д͟о͟с͟т͟и͟г͟а͟т͟о͟р͟а͟
🌈 Методом простых заданий вы построите режим, в котором вы будете успевать ЗОЖить
🔥Методом запечатывания состояний человека успешного вы увидите, как времени становится все больше, вы чувствуете себя все лучше, сложности решаются легче и как бы сами собой. Вы будете становится .. новым.. новой .. не собой
😁 Метод подходит всем весам, годам, полам, социальным статусам
❕ Ничего суперпсихологического, завернутого, наоборот - очень драйвово, по-молодому, понятно, доступно, разберу каждый шаг, как для вашего 5-летнего чайлда.
☀️ Каждое видео насыщаю суперскими вибрациями из моих креативных путешествий: Беларусь (в презентации, это карьер в Березе, моя родина), Кипр, Израиль, Карибы, Испания...
💪 Работаем вместе “РаЗОЖги Достигатора“
1️⃣ делаем измерения, фото, видео, примерку платьев и каблуков
2️⃣ ставим цель правильно, чтобы она достигала себя сама (научу вас!)
3️⃣ создаем план на бумаге, добавляем расписание в календарь
4️⃣ планируем питание на 1 неделю и закупку продуктов
5️⃣ делаем несъедобную технику “мальчик и мороженое“
6️⃣ создаем суперские установки для ритуалов, прогулок и тренировок
7️⃣ как стать еще Достигнутее? Узнаете на 7й день)
⏩ Интересно, хотите поучаствовать?
👍 Жмите лайк и приходите на канал каждый день!
⏩ Если хотите сразу в программу MOCluba - тогда регистрируйтесь на 1 месяц с выгодой новичка и “Плоским животом за 7 дней“ в 🎁
p.s. гарантирую, это будет лучший декабрь в вашей Жизни! Присоединяйтесь и будьте активными!
💎
👙 Вы хотите стать 100% здоровыми, исцелить проблему, избавиться от лишнего веса, пройти программу суперомоложения?
⏩ 5 вариантов начать ЗОЖить со мной
⏩ Запишитесь и пройдите пробный сеанс биоэнергомассажа
⏩ обо мне -
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
Мои книги и методики:
💎 Видео книга “Алхимия стройности“
💎 Методичка по питанию “Принципы пищевого поведения. Инструкция к действию“
💎 НЛП-Фитнес “Психология поведения человека стройного через тренинги тела”
💎 «Тренировка эмоций с интеграцией состояний Достигатора в мышечную и эмоциональную память»
💎 Интуитивно-осознанное питание. Метод слепков-отпечатков «До-В Момент-После»
💎 «Нано-запечатывание идеальной Формы» физиологией движения
💎 «Метод осознанного реимпринтинга. Триада Успеха»
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за лайк и доверие. Желаю вам создать ту форму Жизни, о которой мечтаете и Жить в благодарности, любви и доверии себе и миру.
Ваша трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
⏩ Ютуб
⏩ Блог
⏩ Вк
1 view
459
123
5 months ago 00:18:28 1
Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника
5 months ago 00:08:00 1
Тренировка от Вадима Тимонова. Тренировка рук и хвата от скалолазов
5 months ago 00:12:56 1
ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ ШАГОВ! Тренировка для похудения ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ в домашних условиях
5 months ago 00:07:40 1
Упражнения Кегеля для улучшения потенции. Главные правила выполнения
5 months ago 00:07:11 1
5 эффективных упражнений для прямой осанки | ПроАктив
5 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
5 months ago 00:01:00 1
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ “DUCK FEET“ ПОХОДКА ?
5 months ago 00:03:04 1
1 минута для оздоровления | ЛФК упражнения
5 months ago 00:07:17 1
Упражнения при защемлении седалищного нерва | ЛФК
5 months ago 00:08:00 1
Снятие стресса и кома в горле. Упражнения, которые работают!
5 months ago 00:16:53 1
Слабость в ногах, судороги и онемение пальцев? Срочно сделай это прямо сейчас! Когда это опасно?
5 months ago 00:04:35 1
Урок 2 Передача мяча 10 упражнений для чёткого паса. Онлайн школа футбола. ФК Артек
5 months ago 00:00:59 1
ЧУДО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ!
5 months ago 00:04:56 1
Упражнения для расслабления ног | ЛФК
5 months ago 00:00:54 1
Простые движения для вашего здоровья👍 #упражнение
5 months ago 00:02:56 1
Дыхательные упражнения для бросивших курить
5 months ago 00:05:52 1
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА НЕСКОЛЬКО НЕДЕЛЬ! Самые эффективные упражнения для стального пресса!
5 months ago 00:06:59 1
Упражнения для локтевых суставов | ЛФК
5 months ago 00:04:16 1
Длинное скучное видео о том, как можно ничего не делать за неплохую зарплату из бюджета
5 months ago 00:02:57 1
Какие дыхательные упражнения нужно выполнять при ХОБЛ?
5 months ago 00:03:44 1
Тренировки по типу телосложения. Основные отличия эндоморфа и эктоморфа
5 months ago 00:14:13 1
Холодная плазма. Что это такое и стоит ли делать холодную плазму.
5 months ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
5 months ago 00:02:30 1
Капитан Краб: “Подводная зарядка“. Разминка для детей