БОЛИТ ПОЯСНИЦА И ВЫПЯЧИВАЕТ ЖИВОТ? | БАЗОВЫЕ ТЕСТЫ СИЛЫ МЫШЦ КОРА

Данные в видео тестовые упражнения позволят вам определить уровень подготовки мышц кора, а так же есть ли зажатость мышц крестцово-подвзодшного сочленения и поясничного отдела позвоночника #мышцыкора #поясница #крестец #осанка #мышцытазовогодна #осанкаупражнения #ИгорьHealthМ #КреативныйАтлетизм #ИгорьМурзабаев #ИгорьАлгазин