Упражнения для пропорционального развития мышц. Уроки Ольги Ивановой (1991)

Уроки Ольги Ивановой. Упражнения для пропорционального развития мышц ▶Подписаться на канал “Советское телевидение“: Год производства: 1991 Каждый день мы ходим и совершаем необходимые в быту движения, при этом постоянно нагружаются одни мышцы, а другие находятся в бездействии. Из-за этого происходит неравномерное развитие мышц, и могут возникать различные боли. Кандидат педагогических наук Ольга #Иванова рассказывает о том, как решить проблему непропорционального развития мышц у пожилых людей с помощью несложных физических упражнений. Выполняет упражнения пенсионерка Екатерина Максимова. Главное, эти физические упражнения необходимо выполнять регулярно! Студия спортивных программ, 1991. #УрокиОльгиИвановой #ОльгаИванова #физкультура #здоровыйобразжизни #зож #ПомогиСебеСам #медицина #здравоохранение #здоровье #спорт #СпортДляВсех #досуг #увлечения #ПожилойЧеловек Наши группы в соцсетях: 📌 Facebook: https://