Офис, разминка
Отдыхаем телом и головой. Плавные , круговые движения помогают отвлечься и вернуть подвижность всем суставам. Хороший отдых для сидячих профессий.
1 view
575
171
1 week ago
00:10:09
1
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
3 months ago
00:10:36
1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
3 months ago
00:09:45
8
РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХ🕙ЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ
3 months ago
00:09:24
1
Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой
3 months ago
00:24:54
1
Умная утренняя зарядка на все тело. Суставная гимнастика/разминка для здоровья [Фитнес с Вероникой]
4 months ago
00:16:37
1
Офисная разминка для разгрузки шейно-воротниковой зоны
4 months ago
00:14:22
1
Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения
4 months ago
00:56:45
1
Аромадиагностика не работает? Доказательная база, опасные эфирные масла и тренировка обоняния
4 months ago
00:03:05
2
Тайная тренировка прямо в офисе: как заниматься, пока коллеги не видят!
4 months ago
00:36:43
1
Упражнения для офисников с Яшанькиным: чтобы не болела спина и голова
4 months ago
00:07:16
1
Тренировка за 10 минут на все проблемные зоны в офисе #офисфит #сидячаяработа #спортнаработе #офис
4 months ago
00:01:11
2
ПРИХОДИ НА ФУТБОЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ 🟡⚫️
5 months ago
00:20:11
1
ГИМНАСТИКА СИДЯ НА СТУЛЕ Упражнения для женщин на стуле Разминка сидя Легкая ЛФК-зарядка на стуле
5 months ago
00:16:22
1
Самомассаж шеи для расслабления и разминки мышц. Самомассаж для улучшения кровоснабжения
5 months ago
00:11:00
1
Разминка за рабочим столом в офисе или дома | Natinfitness
5 months ago
00:41:24
1
ШПАГАТ | ПОПЕРЕЧНЫЙ | 40 МИНУТ ТРЕНИРОВКА | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях
5 months ago
00:15:21
1
Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!
6 months ago
00:11:58
1
Йога в офисе| Йога - перерыв| Йога на стуле| Разминка на рабочем месте
6 months ago
00:10:32
1
Пробуждающая утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка
6 months ago
00:40:08
1
Все обо всем, тренировка, спорт, психология. Ейск 25 июля 2024г.
6 months ago
00:09:55
1
Утренняя умная зарядка на все тело за 10 минут. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
6 months ago
00:00:44
1
Школа Английского Языка в Пушкино _ Языковой Летний Лагерь 2024 ОТКРЫТ!!!
6 months ago
00:04:28
1
Разминка при аритмии | Рецепт на физическую активность. Совместно с НМИЦ ТПМ Минздрава
6 months ago
00:28:48
1
Тренировка ног и ягодиц от чемпиона NBC
Back to Top