💪 Убрать живот: программа тренировок план питания — мужская-программа-тренировок-в-зале-с/
✅ Программа подбирается в соответствии с данными вашего тела
✅ Учитывается ваш возраст, дневная активность и опыт тренировок
✅ Программа постепенно усложняется по мере роста вашей тренированности и приобретается один раз. Никаких ежемесячных платежей
✅ Вы научитесь правильно выполнять каждое упражнение тренировочного плана, избегая ошибок и травм
✅ Если у вас возникают вопросы по ходу занятий — вы всегда получаете ответы лично от меня
Влад Литвиненко
● Дипломированный тренер
● Сертифицированный участник конвенций Nike и Reebok
● Тренер команды Adidas к международным соревнованиям Adidas Creators Games на протяжении 3 сезонов
● Автор 300 информационных видео и статей о тренировках
● Эктоморф, который натурально набрал 25 кг мышечной ма
1 view
603
153
1 week ago 00:30:37 4
ЗНАТЬ ЭТИ 3 ВЕЩИ И НЕ БЕСПОКОИТЬСЯ О БУДУЩЕМ ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ
2 weeks ago 00:23:44 1
Н.В. Брагинская «Встреча живых и умерших под деревом розы» ()
2 weeks ago 00:01:08 1
Как убрать живот без бега и диет? Простая методика!
3 weeks ago 00:00:37 1
Как убрать пенёк без топора Гениальный лайфхак! 🔥
3 weeks ago 00:18:59 3
Снижение важности поможет убрать тревожную привязанность?
3 weeks ago 00:09:32 1
Косметологи НЕ ХОТЯТ, чтобы вы знали! СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ птоза, как убрать обвисающее лицо?
3 weeks ago 00:00:37 4
Как убрать живот и бока? 8 мин в день #похудение #егорзазож #фитнес #зож #здоровье
3 weeks ago 01:30:54 1
Почему сгорела «Зимняя вишня». Кто виноват? Секунда за секундой. Полная реконструкция #минутавминуту
3 weeks ago 00:45:20 1
МАСТЕР КЛАСС ДЫХАНИЯ по БУТЕЙКО. Тот минимум, который необходим чтобы получить новичку первый эффект