Витамин Д, глубокий сон и кишечный микробиом (Доктор Сташа Гоминек)

Поддержите мой канал: ОШИБКА В ПЕРЕВОДЕ: не “мессия“, а “масаи“ — это такое африканское племя (на английском произносится одинаково, так что прошу прощения; я думал, что под кровью подразумевается мясо/органы) Оригинал — Обзор видео — Почитать про витамин Д подробнее — Мой ТГ-канал — ВК — Facebook — 00:00 — Связь витаминов Б12, Д3 с нарушениями сна 07:07 — Паралич в глубоком сне 16:49 — Витамины Б и микробиом кишечника 29:15 — Нарушения сна у детей #микробиом #бессонница