Подписывайся на наши спортивные сообщества!
[club86021337|Диетические рецепты] - с содержанием БЖУ на 100 г продукта.
[club79359590|Программы тренировок, упражнения, питание] - методичка начинающего культуриста.
[club88428706|Фитнес, правильное питание] - наш паблик адаптированный специально для прекрасного пола.
1,016 view
162
57
7 years ago 00:01:31 1K
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ Классика.
10 months ago 00:00:10 1
Гиперэкстензия классика
8 years ago 00:00:51 32
“Гиперэкстензия“ от Рубина Гайнуллина. Видеоурок
10 years ago 00:00:56 45
“Гиперэкстензия down“ от Рубина Гайнуллина.Видеоурок
3 years ago 00:05:48 18
Самые эффективные упражнения на ПРЕСС, ЯГОДИЦЫ и СПИНУ вместо “классической“ тренажерки
11 months ago 00:10:16 1
Становая тяга со штангой классическая: техника выполнения
9 years ago 00:02:42 39
Олимпийские диски. Обрезиненные. Цветные. От до 50 кг.
1 year ago 00:07:53 1
Делай ЭТО УПРАЖНЕНИЕ Каждый день и Забудь о Боли в Пояснице