👍🔥💪Скрутка упражнение на каждый день для здоровья👍🔥💪 #здоровье #лфк #упражнения #упражнение

Это лфк упражнение в виде скрутки, я делаю практически каждый день. Мне очень хорошо помогает расслабить спину. #лфк #здоровье #упражнения #скрутки #болитспина