✅ Запись на тур “Йога-путешествие на Сейшелы”:
Позы Горы, Дерева и Воина для здоровья и уверенности в себе.
Пробуйте древние асаны йоги.
Поза дерева даёт силы, энергию и устойчивость.
На энергетическом плане прорабатывается сила и уверенность в себе, а на физическом - прекрасно тренируются стопы (профилактика плоскостопия), ноги, эластичность мышц, баланс.
Поза Воина III:
✨ укрепляет мышцы ног и стоп,
✨ тонизирует и укрепляет мышцы брюшного пресса,
✨ улучшает осанку,
✨ развивает чувство равновесия.
Это видео снято на священной Сейшельской горе рядом с многовековыми эндемическими деревьями.
Каждую поездку на Сейшелы мы обязательно посещаем это уникальное место. Здесь потрясающий уединенный парк, древние деревья, и руины построек первых колонистов. А еще здесь потрясающие виды, открывающиеся с горы на нетронутую природу: горы, джунгли и конечно же океан с великолепными пляжами.
Практикуйте вместе со мной и погрузитесь в этот великолепный, сильный, аутентичный мир мест силы Сейшельских островов.
‼️У нас осталось совсем немного мест и уже скоро группа из немногих счастливчиков отправятся вместе со мной
⛰️ покорять горы,
🌊 купаться в лазурных водах Индийского океана,
🏊🏼♀️ прыгать в натуральные бассейны в горах,
🐢 кормить гигантских черепах,
🌅 наблюдать великолепные закаты.
Оставляйте заявку по ссылке:
Добавляйтесь в друзья:
Телеграмм -
ВКонтакте -
Яндекс Дзен -
Тик Ток - @yogadudina
Пульс -
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-)
#асаны #сейшелы #йогадудина #йогадляздоровья #йогадлявсех
1 view
655
161
2 weeks ago 00:00:22 1
ПОЗА БОГИНИ: как развить интеллект интуицию магические способности женственность с помощью йоги🧘♀️
2 weeks ago 00:01:00 1
Это поможет значительно продвинуться в практике йоги— Дришти— точка наблюдения.#йога#аштанга#Дришти
2 weeks ago 00:10:38 1
Тренировка с валиком Bradex
2 weeks ago 00:02:53 1
Бхастрикасана/Поза кузнечных мехов (Техника выполнения асан йоги)
2 weeks ago 00:03:57 1
Ардха Матсиендрасана III / Половинная поза бога рыб 3 *22 (Техника выполнения асан йоги)
2 weeks ago 00:03:22 1
Ардха Матсиендрасана I / Половинная поза бога рыб *8 (Техника выполнения асан йоги)
2 weeks ago 00:26:14 1
Дыхание Сатори / практика 12+
2 weeks ago 00:17:00 1
Быстрое расслабление и перезагрузка в течение дня 🧘♀️ Релаксация слушать! Голос + красивая музыка!
2 weeks ago 00:12:38 1
МФР - снимаем мышечное напряжение
2 weeks ago 00:05:30 1
Снять напряжение со спины за 7 минут. Поза для расслабления спины
3 weeks ago 00:10:38 1
Медитация расслабления “Мягкость“. 10-минутная медитация в шавасане для расслабления ума и тела.
3 weeks ago 00:00:32 1
ПОЗА ЙОГИ ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ УСТОЙЧИВОСТИ УМА, СТАБИЛЬНОСТИ в ЖИЗНИ. ЭКА ПАДА КАУНДИНИАСАНА
3 weeks ago 00:13:37 1
Йога для тонуса мышц
3 weeks ago 00:48:15 1
Кундалини йога 🧘♂️3-я чакра - Манипура
3 weeks ago 00:22:15 1
САКРАЛЬНЫЙ СИМВОЛ - ДЕРЕВО ЖИЗНИ. Мировое Древо Жизни, cимволика и значение.
3 weeks ago 00:18:45 1
Йога для ПОХУДЕНИЯ - ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА / Минус 7 кг за неделю!
3 weeks ago 00:34:53 1
Жиросжигающий комплекс йоги | Тренировка для похудения
3 weeks ago 00:23:25 2
Агнистамбхасана. Как развить подвижность тазобедренных суставов
3 weeks ago 01:02:07 1
Елена Ульмасбаева. Хануманасана (продольный шпагат) - как осваивать без травм
3 weeks ago 00:00:00 1
Силы УДВОЯТСЯ, а АУРА ОЧИСТИТСЯ! Мощнейшее ОЧИЩЕНИЕ И УДВОЕНИЕ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ
3 weeks ago 03:05:40 1
Большое интервью с Александром Волосковым. Как создавалась Здравушка | Духовный путь и личная жизнь
3 weeks ago 00:20:36 1
Медитация для начинающих. Базовая техника медитации. Дада Садананды
3 weeks ago 00:20:42 1
Медитация в движении. Лалита Мармика
3 weeks ago 00:09:44 1
Йога для похудения / ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПОЗУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ТЕРЯЙТЕ КИЛОГРАММЫ ЖИРА